Yoga – postures et classes

BIBLIOTHÈQUE DE POSTURES DE YOGA

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- recherche de posture par nom en français, selon le type, l'intérêt et l'aptitude.

- trouver des informations et la description de chaque posture, les avantages et les instructions.

CLASSES

- focus sur l'amélioration de votre flexibilité, force et équilibre.

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- convient pour tous les niveaux : débutant, intermédiaire, équilibré. Choisissez votre favori.

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PLUS

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